피터의 몸피팅 로그

1. 샤프트는 언제 휘어지는가?샤프트는 스윙 중 두 번의 휘어짐을 경험한다.첫 번째는 백스윙에서 다운스윙으로 전환될 때 발생한다.이때 샤프트에는 로딩이 걸리며, 대부분은 다운스윙 도중 해소된다.두 번째는 손목 회전에 의해 강한 원심력이 발생하면서 나타난다.이 원심력은 샤프트를 다시 휘게 만들고, 클럽헤드의 중심과 샤프트 중심 사이의 불균형을 야기한다. 2. 토우다운 현상이란 무엇인가?토우다운은 임팩트 직전에 클럽헤드의 토우가 아래로 처지는 현상이다.이 현상은 원심력에 의해 샤프트가 휘면서 발생한다.클럽 페이스의 길이가 길수록 샤프트 중심과 무게 중심 간의 거리 차가 커진다.이로 인해 토우다운 현상은 더욱 크게 나타난다. 3. 토우다운에 영향을 주는 요소는 무엇인가?가장 큰 요소는 골퍼의 스윙 ..

제조사 마음대로 정하는 수치?골퍼들이 ‘토크’라는 용어를 들으면 가장 먼저 떠올리는 건 샤프트의 비틀림 저항력일 것이다. 하지만 문제는, 이 수치가 마치 과학적인 수치인 듯 보여도 실제로는 전혀 표준화되어 있지 않다는 점이다. 과거 미국 표준협회(ANSI)가 샤프트 토크의 공통 기준을 만들려 했지만, 대부분의 제조사들은 이를 반대했고, 지금도 토크 수치는 브랜드마다 임의적으로 설정되고 있다. 결국, 샤프트의 ‘3.2토크’라는 수치는 브랜드마다 전혀 다른 특성을 가질 수 있다. 수치보다 중요한 건 스윙 감각 피팅 현장에서 자주 들리는 말이 있다.“이 샤프트는 5.0 토크니까 헤드스피드가 느린 골퍼에게 좋다더라.”하지만 이렇게 단순화된 조언은 실제 샤프트 성능과 전혀 맞지 않을 수 있다. 왜냐하면..

실력이 늘수록 느끼는 골퍼의 의문골퍼들이 연습장에서, 필드에서 어느 정도 실력이 올라오면 이런 고민을 하게 된다.“나는 7번 아이언으로 150m는 보내야 하는데... 왜 안 맞을까?” 이 시점에서 자연스럽게 장비에 대한 관심이 생긴다. 다양한 클럽을 시타해보고, 피팅샵을 찾아가며 고민을 이어간다. 정보의 바다 속, 무엇이 진실일까? 유튜브, 블로그, 주변 고수의 조언 등 다양한 정보가 넘쳐난다. 그러나 그 정보들 중 상당수는 단순화되었거나, 과학적으로 입증되지 않은 ‘MYTH(신화)’에 불과하다. 예시: 스윙웨이트가 높아야 거리도 많이 난다는 오해스윙웨이트란 무엇인가?스윙웨이트는 ‘스윙 시 느껴지는 무게감’을 의미하지만, 실제로는 정적인 수치다. 그립 끝에서 14인치 떨어진 지점을 중심으로 저울에 올려..

훅은 많은 골퍼들이 겪는 문제 중 하나입니다. 올바른 클럽 피팅을 통해 훅을 줄이고 더 정확한 샷을 구사할 수 있습니다.1️⃣ 훅이 발생하는 이유훅은 클럽 페이스가 임팩트 순간 닫힌 상태로 공을 맞출 때 발생합니다.⚠️ 훅의 주요 원인📏 클럽 페이스 닫힘: 임팩트 순간 클럽이 닫혀 공이 왼쪽(우타 기준)으로 휘어짐.🔄 인-아웃 스윙 궤도: 스윙 경로가 너무 인사이드에서 바깥쪽으로 나가며 사이드 스핀 증가.🚀 잘못된 클럽 피팅: 샤프트 강도, 라이 각도, 클럽 헤드가 자신의 스윙과 맞지 않을 경우 훅 악화.2️⃣ 클럽 피팅으로 훅 줄이는 방법올바른 클럽 피팅을 하면 훅을 효과적으로 줄일 수 있습니다.🏌️‍♂️ 1. 샤프트 선택🎯 더 단단한 플렉스(Flex) 선택: 샤프트가 너무 부드러우면 클럽 페..

슬라이스는 많은 골퍼들이 겪는 문제 중 하나입니다. 올바른 클럽 피팅을 통해 슬라이스를 줄이고 더 정확한 샷을 구사할 수 있습니다.1️⃣ 슬라이스가 발생하는 이유슬라이스는 클럽 페이스가 임팩트 순간 열린 상태로 공을 맞출 때 발생합니다.⚠️ 슬라이스의 주요 원인📏 클럽 페이스 오픈: 임팩트 순간 클럽이 열려 공이 오른쪽으로 휘어짐.🔄 아웃-인 스윙 궤도: 스윙 경로가 바깥쪽에서 안쪽으로 들어오며 사이드 스핀 증가.🚀 잘못된 클럽 피팅: 샤프트 강도, 라이 각도, 클럽 헤드가 자신의 스윙과 맞지 않을 경우 슬라이스 악화.2️⃣ 클럽 피팅으로 슬라이스 줄이는 방법올바른 클럽 피팅을 하면 슬라이스를 효과적으로 줄일 수 있습니다.🏌️‍♂️ 1. 샤프트 선택🎯 더 낮은 플렉스(Flex) 선택: 샤프트가 ..

골프 스윙을 분석하면 자신의 문제점을 정확히 파악하고 개선할 수 있습니다. 오늘은 스윙 촬영 방법, 문제점 분석, 교정 훈련법을 정리해 보겠습니다.1️⃣ 스윙 분석을 위한 동영상 촬영자신의 스윙을 객관적으로 확인하기 위해 동영상 촬영을 활용하는 것이 좋습니다.📸 효과적인 스윙 촬영 방법🎥 두 가지 각도에서 촬영: 정면(앞쪽)과 측면(측면 샷)에서 기록.📏 카메라 위치: 삼각대 또는 고정된 위치에서 스윙 높이에 맞춰 촬영.⏳ 슬로우 모션 촬영: 자세한 동작 분석을 위해 활용.📌 촬영 후 확인할 요소📍 어드레스와 셋업 자세.🌀 백스윙 및 다운스윙 궤도.🎯 임팩트 순간의 클럽 페이스 각도.2️⃣ 스윙 문제점 분석촬영한 영상을 분석하여 자신의 스윙에서 발생하는 문제를 찾아야 합니다.⚠️ 자주 발생하..